Gesund Leben und Denken: Was bedeutet gesund denken?
Wahrscheinlich erhalten Sie darauf keine Antwort - wäre auch zu einfach, aber denken Sie positiv!
Wir haben einige Tipps für alle, die in Zukunft gesund denken wollen.
Betrachten und bewerten Sie Ihre aktuelle Gesamtsituation neu.
Reagieren Sie auf zukünftige Ereignisse nicht spontan, sondern reagieren Sie überlegt.
Erklären Sie Gefühle anhand von Alltagssituationen
Gesund denken bedeutet eine Problematik zu analysieren und in eine für jedermann verständliche Metapher umformulieren zu können. Nur so können Sie von anderen gesunden Menschen verstanden werden.Angenommen Sie haben keine Lust zu arbeiten wird ein einfaches "Ich habe keine Lust zu arbeiten" ihren Mitmenschen wohl kaum Ihren Standpunkt klarmachen können. Doch weckt ein sarkastisches "Wollt ihr heute auch arbeiten bis eure Beine vor Reibung an der Sitzfläche anfangen zu bluten" gleich die Aufmerksamkeit von Freunden und Kollegen. Mit Hilfe Ihrer Phantasie können Sie also das Vorstellungsvermögen von anderen zu Ihren Gunsten nutzen.
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Sie leiden unter Bauchschmerzen oder Stress und kein Arzt konnte Ihnen bisher helfen?Versuchen Sie gesund zu denken. So erübrigen sich 70% der Arztbesuche.
Gesundheit kommt aus dem Kopf, die Hirnanhangdrüse ist in der Lage Enzyme zu produzieren die Moleküle von 32 Proteinsträngen erneuern kann. Durch eine falsche Denkweise kann dieser Regenerationsprozess auf bis zu 4 reduziert werden.
DENKEN Sie daran, dass unsere Körper für eine Benutzung in der Steinzeit von Gott optimiert wurden und verhalten Sie sich dementsprechend. Denken Sie beispielsweise über Gott nach. Versuchen Sie oft zu lachen. Oder beides gleichzeitig.
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